Let op, deze activiteit is alleen voor dorpen in de gemeenten Leeuwarden en Tytsjerksteradiel.
Heb jij het gevoel dat je té vaak op je telefoon zit? Tijd voor een digitale reset! Tijdens deze buitenworkshop ervaar je hoe het is om echt even offline te zijn. Door ontspannende oefeningen, een bewuste wandeling en praktische tips ontdek je hoe je meer rust en balans vindt in een wereld vol schermen.
Voor wie? Iedereen die bewuster met digitale apparaten wil omgaan.
Doelgroep: Volwassenen
Duur: 1,5 uur
Doel: Bewustwording creëren over digitale balans en praktische tips geven om schermtijd te verminderen en meer in het moment te leven.
Locatie: Buiten (gaat altijd door met passende kleding, tenzij code rood)
Max. aantal deelnemers; 30 (2 workshopleiders)
Contact: ayesha.visser@dbieb.nl 0582347753